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每天喝绿茶有什么好处 每天喝绿茶能减肥吗时间:2019-10-13   编辑:admin

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  绿茶是生活中比较常见的一种茶叶,由于它的茶叶泡出来是绿色而出名。绿茶是味道是比较甘甜的,而且绿茶的功效有很多种,它可以用来防止心血管疾病和补充一些维生素,对于减肥也是有很大帮助的,建议想要通过喝绿茶减肥的朋友可以去尝试一些它的减肥效果,不是很明显的。

  如果是过度肥胖的朋友,想要通过绿茶来减肥是比较困难的,因为绿茶的减肥效果是不明显的。

  2017-03-26展开全部减肥的话,感觉还是先了解自己的身体情况,每个人的体质不一样,就像有的人吃青菜

  

  就上膘,有的吃肉也不胖。至于绿茶能不能减肥,自己去尝试一下,,感觉茶最大的作用是