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早上起来还穿瞌睡:有什么好的解困方法:喝茶时间:2019-10-23   编辑:admin

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  做几个俯卧撑,原地高抬腿跑几下,或是原地跳几次,伸伸懒腰,出几次空拳等凡是可以让心跳加快的一些运动都可以迅速的摆脱早起的瞌睡,而且可以让一上午的精神状态都很好。