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晚上不吃饭可以瘦腿么?时间:2019-06-22   编辑:admin

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  养老穴有清头明目、充养阳气、舒筋活络的作用。经常按揉此穴,有助于缓解视力减退、老花眼、眼球充血等情况。

  就说说茶多酚吧。根据国家标准《茶饮料》,各种茶饮料的茶多酚含量如下:绿茶至少为500毫克/公斤,乌龙茶至少为400毫克/公斤,红茶、花茶和其他茶至少为300毫克/公斤,调味茶饮料和复(混)合茶饮料更低了。而我们用茶叶冲泡出来的茶水,据测定,茶多酚的含量基本可以达到1000-2000毫克/公斤。可见,茶饮料中茶多酚的含量也根本比不上用茶叶冲泡出来的茶水。