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2、如果经常饮用过浓的茶时间:2019-07-05   编辑:admin

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  一般为50:1,每杯3克左右为好,浓茶每杯5克以上,喝时有苦的感觉,每天不超过10克有益健康。

  展开全部淡茶:淡泡,茶水会清香可口。淡茶有提神、利尿、清热、明目、降火、防癌、保健等有益于身体健康的作用。这些都只有在淡茶里才起的功效。

  浓茶:浓泡,茶水苦涩。影响茶真正的味道,如果大量的饮用浓茶,后果就不堪设想。

  1、如果在睡觉前饮浓茶可导致失眠,影响睡眠质量,茶叶中含有咖啡因兴奋神经,久而久之可引发脑神经衰弱。

  2、如果经常饮用过浓的茶,还会使心血管和肾的负担增加,有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。因为浓茶中的咖啡因,能使人体心跳加快、从而使血压升高;进而加大了心脏和肾脏负担。

  3、如果浓茶喝多会伤胃,饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,胃本来不好的人甚至还会引起十二指肠溃疡。

  4、如果喝浓茶还容易产生便秘症。因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白,从而导致便秘的发生。如经常饮用,甚至会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的

  5、酒后更不宜饮浓茶。好多人认为,饮酒过量之后喝浓茶可以解酒。事实并非如此,酒精和浓茶都有兴奋心脏的作用,酒后加上浓茶,更加重对心脏、心血管的负担。因此,在酒后饮浓茶非但不能解酒,反而有

  6、另外,饮用大量浓茶后有可能造成缺铁性贫血。茶叶中的鞣酸与铁质结合,给人体对铁的吸收带来障碍和影响。

  淡茶口味比较清淡 带点清香 有清火的功能 浓茶口味肯定就比较重点嘛 提神 健脾胃

  浓茶与淡茶哪个更利于身体健康?各有什么优缺点? 适量饮茶,好处很多。不同体质的人选用一样的饮茶方法,或用茶水送部分药等,不仅是起不到好