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女人喝绿茶有什么坏处时间:2019-09-15   编辑:admin

  女人适当饮用茶,对身体是好处的,不过有些茶可不能多喝,不然不仅没给身体带来好处,甚至会直接带来损害。那么,女人喝绿茶多了的话会有什么坏处呢?一起来认识一下。

  经期不可喝绿茶,这是因为女性经期流血量大,失铁过多,而若是饮用了绿茶的话,则会导致妨碍对女性对铁元素的吸收,容易造成缺铁性贫血。

  还有一点要注意的是,绿茶含有咖啡碱以及可可茶碱,这些物质能令人兴奋,而女性处在经期的时候喝绿茶的话,很有可能会加重经期综合征。

  另外,绿茶是是属于偏凉的,不管是不是处在经期,女性其实都应该适量喝,而不能大量喝,避免对身体有损伤。

  还有一点需要注意的是,若是饮用过于浓的绿茶,而且数量较多的话,还有可能会直接加重我们的胃肠负担,严重者可能会产生胃溃疡。

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